Técnicas reducir estrés

 

7 claves reducir estres face

Técnicas para Reducir el Estrés: 7 Maneras Prácticas para reducir el Estrés y Disfrutar de tu Vida

¿Te gustaría tener más tiempo libre?
¿Deseas aumentar tu bienestar?
¿Te gustaría aprender trucos anti-estrés para relajarte y disfrutar? ¿Quieres conocer cuáles son las emociones que te estresan y aprender a reconocer situaciones tóxicas?
 
Si has respondido afirmativamente, entonces este taller ¡es para ti!

Te proponemos un espacio para que descubras las 7 claves que te ayudarán a vivir de una forma diferente y más saludable.

¡No te quedes en casa! ¡Te esperamos! 

Más información: 

Si quieres más información sobre talleres técnicas para reducir el estrés puedes contactarnos en los siguientes enlaces:

www.arteyvida.org

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